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[가정/생활]
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭 - 노화는 늦추고 통증은 사라지는
...
사와키 가즈타카 지음, 최말숙 옮김
저
카시오페아
2022-12-14
공급 : 알라딘 전자책 (2023-11-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
★베스트셀러 《하루 1분 초간단 스트레칭》 저자★31년 이상의 트레이닝 경험과 기능해부학에 기초하여 고안된 28가지 핵심 체간 스트레칭 동작★한눈에 보는 초간단 스트레칭 브로마이드 증
...
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eBOOK
[가정/생활]
하루 1분 초간단 스트레칭
사와키 가즈타카
저
카시오페아
2020-11-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-12-02)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 0
추천 0
“단 두 동작이면 충분하다!” 가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭 “눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.” “운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.” “운동을 꾸준히 하기
...
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50부터 시작하
...
사와키 가즈타카 지
...
저
카시오페아
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하루 1분 초간
...
사와키 가즈타카
저
카시오페아
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지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.